نحوه نگهداری و تمیز کردن ریتینر ارتودنسی

پس از پایان درمان ارتودنسی و برای جلوگیری از بازگشت ارتودنسی استفاده از ریتینر و نگه‌دارنده ارتودنسی ضروری است. انواع ریتینرهای ارتودنسی مانند ابزارهای ارتودنسی نیازمند مراقبت و تمیز کردن هستند. در این مطلب دکتر ناصری متخصص ارتودنسی اصفهان نحوه نگهداری و تمیز کردن دو نوع ریتینر ارتودنسی ثابت و شفاف را توضیح داده اند.

ریتینر یا نگهدارنده بعد از ارتودنسی چیست؟

ریتینر ارتودنسی که به عنوان نگه‌دارنده ارتودنسی نیز شناخته می‌شود، ابزاری است که پس از اتمام درمان ارتودنسی و برداشتن براکت ها، برای حفظ موقعیت جدید دندان‌ها و جلوگیری از بازگشت آن‌ها به حالت قبلی استفاده می‌شود. از دلایل مهم استفاده از ریتینر ارتودنسی می‌توان به جلوگیری از بازگشت دندان‌ها به حالت قبلی، حفظ ثبات فضا برای رشد دندان عقل و دندان نهفته و جلوگیری از عود مجدد مال اکلوژن اشاره کرد.

برای کسب اطلاعات بیشتر درباره بازگشت دندان‌ها به حالت اولیه، مقاله بازگشت ارتودنسی را مطالعه فرمایید.

به طور کلی سه نوع ریتینر بعد از ارتودنسی استفاده می‌شود که عبارت‌اند از نگه‌دارنده شفاف، نگه‌دارنده هالی و ریتینر ثابت. نوع مناسب ریتینر ارتودنسی برای هر فرد را متخصص ارتودنسی در پایان درمان تعیین می‌کند. در ادامه ابتدا به نحوه نگهداری و تمیز کردن ریتینر ثابت و سپس ریتینر شفاف متحرک می‌پردازیم.

چگونه با ریتینر ثابت نخ دندان بکشیم؟

استفاده از نخ دندان برای حفظ بهداشت دهان و دندان و جلوگیری از پوسیدگی و بیماری‌های لثه ضروری است. کشیدن نخ دندان با ریتینر ثابت ممکن است کمی دشوارتر از زمانی باشد که ریتینر ندارید، اما با کمی تمرین و صبر می‌توانید به راحتی این کار را انجام دهید.

مراحل کشیدن نخ دندان با ریتینر ثابت:

1. نخ دندان مناسب ارتودنسی را تهیه کنید. نخ دندان‌های مخصوص ارتودنسی که ضخیم‌تر و مومی هستند، برای استفاده با ریتینر ثابت مناسب‌ترند. نخ دندان‌های Super Floss و Reach Ortho Floss گزینه‌های مناسبی هستند.
2. نخ دندان را به آرامی بین دندان‌ها عبور دهید. از حرکات رفت و برگشتی سریع خودداری کنید، زیرا ممکن است به ریتینر شما آسیب برساند. نخ دندان را به آرامی در زیر سیم ریتینر حرکت دهید و به طور کامل آن را دور دندان بپیچید.
3. سطوح دندان را به آرامی تمیز کنید. نخ دندان را به آرامی در امتداد سطوح دندان حرکت دهید و آن را به بالا و پایین بکشید تا پلاک و جرم را از بین دندان‌ها و زیر لثه‌ها خارج کنید.

• مراقب باشید که به سیم ریتینر فشار زیادی وارد نکنید.

4. نخ دندان را به طور کامل از بین دندان‌ها خارج کنید. نخ دندان را به آرامی از بین دندان‌ها خارج کنید و مراقب باشید که به ریتینر شما گیر نکند.

چگونه بهداشت ریتینر ثابت را رعایت کنیم؟

حفظ بهداشت ریتینر ثابت برای جلوگیری از پوسیدگی دندان، بیماری‌های لثه و آسیب به ریتینر ضروری است.

1. مسواک زدن: حداقل دو بار در روز، صبح و شب، با استفاده از مسواک نرم و خمیر دندان حاوی فلوراید، ریتینر و دندان‌های خود را به طور کامل مسواک بزنید. برای تمیز کردن ریتینر، می‌توانید از مسواک مخصوص ریتینر نیز استفاده کنید. مسواک‌های مخصوص ریتینر به صورتی طراحی شده‌اند که می‌توانند به خوبی بین دندان‌ها و بین دندان و ریتینر را تمیز کنند.
2. نخ دندان: حداقل یک بار در روز از نخ دندان مخصوص ارتودنسی برای تمیز کردن بین دندان‌ها و زیر سیم ریتینر استفاده کنید. برای عبور نخ دندان از زیر سیم ریتینر، می‌توانید از ابزار مخصوص نخ‌کشی ارتودنسی استفاده کنید.

3. استفاده از دهان‌شویه: یک بار در روز از دهان‌شویه حاوی فلوراید برای شستشوی دهان و ریتینر خود استفاده کنید.

4. رژیم غذایی: از خوردن غذاهای سفت و چسبناک که می‌توانند به ریتینر آسیب برسانند، خودداری کنید. بعد از خوردن غذا، دهان خود را با آب بشویید.

5. معاینات منظم: به طور منظم به دندانپزشک خود مراجعه کنید تا وضعیت ریتینر و سلامت دهان و دندان شما را بررسی کند.

شکستن رینتر ثابت

ریتینر ثابت، سیمی نازک و همرنگ دندان است که به پشت دندان‌ها چسبانده می‌شود و برای حفظ موقعیت دندان‌ها بعد از ارتودنسی استفاده می‌شود. با اینکه ریتینر ثابت بسیار مقاوم است، اما ممکن است در اثر عوامل مختلفی مثل جویدن غذاهای سفت، ضربه به دهان یا فشار زیاد، بشکند.

شکستن ریتینر اتفاقی ناخوشایند است، اما جای نگرانی نیست. با حفظ آرامش می‌توانید بهترین تصمیم را برای حل مشکل خود بگیرید. در اولین فرصت، به دندانپزشک یا متخصص ارتودنسی خود مراجعه کنید. متخصص شما می‌تواند ریتینر را بررسی و ترمیم کند، یا در صورت نیاز، ریتینر جدیدی برای شما بسازد. اگر ریتینر شما به طور کامل شکسته نشده است، سعی کنید تکه‌های آن را جمع‌آوری کنید و در یک ظرف مناسب نگهداری کنید. این کار به دندان‌پزشک شما کمک می‌کند تا ریتینر را ترمیم کند.

تا زمانی که ریتینر شما ترمیم نشده است، از خوردن غذاهای سفت و چسبناک که می‌توانند به ریتینر آسیب برسانند، خودداری کنید.

نکته: اگر محل شکستگی ریتینر شما را آزار می‌دهد و باعث زخم شدن لثه و زبان شما می‌شود تا زمان مراجعه به متخصص ارتودنسی می‌توانید با کمک موم ارتودنسی محل شکستگی را بپوشانید و از زخم شدن بافت نرم دهان جلوگیری کنید.

هزینه ترمیم یا تعویض ریتینر ثابت چه قدر است؟

هزینه ترمیم یا تعویض ریتینر ثابت به عوامل مختلفی مانند نوع ریتینر، میزان آسیب دیدگی و دستمزد دندان‌پزشک شما بستگی دارد. به طور کلی، هزینه ترمیم ریتینر ثابت از هزینه تعویض آن کمتر است.

اگر ریتینر ثابت شما شکسته شود و به موقع ترمیم نشود، ممکن است دندان‌های شما به جایگاه قبلی خود بازگردند و نظم و ثبات خود را از دست بدهند.

نحوه تمیز کردن ریتینر شفاف

تمیز کردن ریتینر شفاف برای جلوگیری از تجمع پلاک و جرم و حفظ شفافیت آن ضروری است. ریتینرهای شفاف که به عنوان پلاک شفاف نیز شناخته می‌شوند، برای حفظ نظم و ثبات دندان‌ها بعد از ارتودنسی استفاده می‌شوند. این نوع ریتینر از جنس پلاستیک شفاف و نازک ساخته شده‌اند و به طور کامل روی دندان‌ها قرار می‌گیرند.

روش‌های مختلفی برای تمیز کردن ریتینر شفاف وجود دارد:

1. مسواک زدن:

• ریتینر را با آب ولرم بشویید.
• با استفاده از مسواک نرم و شوینده ملایم حل شده در اب، ریتینر را به ارامی مسواک بزنید.
• تمام سطوح داخلی و خارجی ریتینر را به دقت تمیز کنید.
• ریتینر را با آب ولرم بشویید تا صابون از روی آن پاک شود.

2. استفاده از محلول تمیز کننده:

• ریتینر را به مدت 15 تا 20 دقیقه در محلول تمیز کننده مخصوص ریتینر (مانند قرص‌های جوشان) قرار دهید.
• ریتینر را با آب ولرم بشویید.
• هر گز ریتینر را در محلول های سفید کننده برای مدت طولانی قرار ندهید

3. استفاده از دستگاه تمیز کننده اولتراسونیک:

• ریتینر را داخل دستگاه تمیز کننده اولتراسونیک قرار دهید.
• دستگاه را روشن کنید و اجازه دهید تا ریتینر به مدت چند دقیقه تمیز شود.
• ریتینر را با آب ولرم بشویید.

چگونه از ریتینر شفاف نگهداری کنیم

نگهداری صحیح از ریتینر شفاف برای حفظ شفافیت، کارایی و طول عمر آن ضروری است. یکی از مهم ترین اقدامات برای داشتن ریتینری شفاف و تمیز این است که حداقل روزی دو بار یا برای هر وعده غذایی که آن را از دهان خود خارج می‌کنید، تمیز کنید. بهترین روش برای شستن ریتینر شفاف، استفاده از یک محلول شوینده ملایم است.

اکثر متخصصان ارتودنسی توصیه می‌کنند که نگه‌دارنده شفاف ارتودنسی را با خمیردندان سفیدکننده تمیز نکنید زیرا ذرات ساینده در این نوع خمیردندان باعث خش خوردن سطح ریتینر شفاف می‌شوند و طول عمر ان کاهش میابد. برای تمیز کردن ریتینر حتماً از مسواک‌های بسیار نرم یا گوش پاک کن استفاده کنید.

در زمان‌هایی که از ریتینر استفاده نمی‌کنید آن را درون جعبه محافظ قرار دهید تا از شکستن و میکروبی شدن ان جلوگیری شود. به هیچ عنوان ریتینر را در معرض نور خورشید و گرمای زیاد قرار ندهید. اجازه ندهید برای طولانی مدت خشک باشد تا جای ممکن ریتینر را مرطوب نگه‌دارید. ریتینر را در محل‌هایی که سطح آن‌ها سخت است قرار ندهید چرا که موجب خش خوردن آن می‌شود.

یک دیگر از نکاتی که باید به آن توجه کنید این است که ریتینر شفاف یا ریتینر هالی را بدون محافظ در کیف خود رها نکنید چرا که موجب شکستن یا آسیب دیدن نگه‌دارنده ارتودنسی می‌شود.

عواقب و عوارض تمیز نکردن ریتینر شفاف

تمیز نکردن ریتینر شفاف می‌تواند عواقب و عوارض ناخوشایندی برای سلامتی دهان و دندان شما به همراه داشته باشد. عدم تمیز کردن ریتینر شفاف منجر به تجمع پلاک و جرم روی ریتینر و دندان‌ها می‌شود. پلاک و جرم می‌توانند باعث ایجاد بوی بد دهان، پوسیدگی دندان و بیماری‌های لثه شوند و فرد دوباره درگیر مشکلات دندانی می‌شود.

عدم تمیز کردن ریتینر شفاف می‌تواند منجر به لکه دار شدن ریتینر شود. لکه‌های روی ریتینر ظاهر آن را ناخوشایند می‌کنند و ممکن است اعتماد به نفس شما را برای لبخند زدن کاهش دهد. عدم تمیز کردن ریتینر شفاف می‌تواند منجر به آسیب دیدن ریتینر شود. ریتینر آسیب دیده ممکن است به درستی روی دندان‌ها قرار نگیرد و کارایی خود را از دست بدهد.

در صورت شکستن ریتینر شفاف چه باید کرد؟

شکستن ریتینر شفاف بسیار محتمل است و اگر این اتفاق برای شما یا فرزندتان افتاد، ریتینر شکسته را درجعبه خود قرار دهید و برای تعمیر ان، به متخصص ارتودنسی مراجعه کنید. اگر ریتینر شما شکست نمی‌توانید آن را در خانه با چسب بچسبانید و مجدداً از آن استفاده کنید چرا که کارایی صحیح خود را از دست می‌دهد.

سخن پایانی

همانگونه خواندید، مراقبت کردن تمیز کردن ریتینر ثابت بسیار مهم ودر عین حال ساده است. کافی است از دکتر ارتودنسی خود بخواهید نحوه استفاده و تمیز کردن نوع ریتینر شما را توضیح دهد. و شما در طی مدت استفاده از آن درگیر مشکلی نشوید و به دهان ودندان‌های شما آسیبی نرساند.

اگر شما نیز تجربه ایی در زمینه مراقبت و تمیز کردن ریتینر ارتودنسی دارید، در قسمت کامنت‌ها با ما به اشتراک بگذارید.

دکتر محمد ناصری در اصفهان کلیه درمان‌های رفع ناهنجاری دندانی و فکی  را برای بزرگسالان و کودکان انجام میدهند. اگر نیاز به مشاوره ومعاینه در این زینه دارید میتوانید به مطب ایشان واقع در چهارراه پلیس مراجعه فرمایید. همچنین امکان مشاوره انلاین برای هموطنان ساکن در خارج از کشور و سایر استان‌ها فراهم شده است.

برای دریافت اطلاعات بیشتر با شماره09130211313 تماس بگیرید.