بایدها و نبایدهای ارتودنسی

بایدها و نبایدهای ارتودنسی

آیا می دانید بایدها و نبایدهای ارتودنسی در طول درمان چیست و چه خوراکی هایی را می توانیم بخوریم؟ داشتن بریس به این معنی نیست که شما در طول مدت درمان باید حتما غذاهای اب پز بورید . دانستن اینکه چه غذاهایی را می توانید همراه استفاده از بریس خود میل کنید ، به شما در رسیدن به نتایج بهینه پس از اتمام درمان ارتودنسی کمک می کند.

جلوگیری از صدمه به قوس ها ، باندها و براکت ها و همچنین جلوگیری از پوسیدگی دندان در حین درمان ، باید یکی از نگرانی های شما باشد. از این لیست استفاده کنید تا حدس بزنید و انتخاب های غذایی خود را لذت بخش و خوشمزه تر کنید.

آیا می دانید با بریس ارتودنسی چه چیزی می توانید و نمی توانید غذا بخورید ؟

در حالی که پرانتز باعث می شود مصرف برخی غذاها ی خاص دشوار باشد ، داشتن بریس به این معنی نیست که شما در طول دوره درمانی در غذاهای پوره و سوپ و آش  بخورید.

دانستن اینکه چه غذاهایی را می توانید با پرانتز خود میل کنید و به شما کمک می کند بعد از اتمام درمان ارتودنسی به نتایج بهینه برسید.

• میوه ها: میوه های نرم را انتخاب کنید و میوه های سخت مانند سیب را به قطعاتی که راحت تر جویده می شود برش دهید
• سبزیجات : از سبزیجات خام و سخت مانند هویج خام ، گل کلم و کلم بروکلی خودداری کنید. اما برای داشتن یک رژیم غذایی سالم باید از انواع سبزیجات لذت ببرید ، بنابراین سبزیجات خام ملایم تر مانند سبزیجات برگ دار را انتخاب کنید و سبزیجات پخته یا بخارپز را با یک بافت نرم تر انتخاب کنید.
• غلات: این غالباً پخته یا پخته می شوند ، اما بعضی اوقات غلات کامل می توانند در پرانتز شما گیر کنند.
• لبنیات : شما با بیشتر محصولات لبنی مشکلی نخواهید داشت ، اگرچه برخی از انواع پنیر ها می توانند در زیر پرانتز شما گیر کنند.
• گوشت: خوردن گوشت با استخوان مشکلاتی برای گیر کردن در پرانتز شما یا حتی آسیب رساندن به پرانتز شما است. گوشت را از استخوان جدا کنید ، آن را با تکه های کوچکتر برش داده و برش های صافی را انتخاب کنید.
• آجیل و بذر : اینها می توانند در پرانتز شما گیر بیفتند و سیم را خم کنند. ممکن است بخواهید به جای آن کره ی بادام زمینی را انتخاب نید
• آب نبات : هنگام استفاده از بریس باید از آب نبات چسبناک و سخت خودداری کنید.

ارتودنسی اصفهان      بهترین متخصص ارتودنسی در اصفهان     لیست متخصصین ارتودنسی اصفهان

با مجموع تمامی این خوراکی ها با هم می توانید از تنوع لذت ببرید:

خوردن با درمان ارتودنسی لزوماً کسل کننده نیست. اکنون که می دانید چه چیزی می توانید ببخورید ، می توانید از بین طیف گسترده ای از غذاهای سازگار با بریس ها ، که به راحتی در دسترس بوده و به راحتی تهیه می شود ، انتخاب کنید. سعی کنید غذاهای متنوعی را از بین همه گروههای غذایی ذکر شده در بالا انتخاب کنید. اطمینان از سالم ماندن رژیم غذایی شما در طول درمان ارتودنسی ، به همان اندازه نتیجه کلی درمان شما مهم است.

زمان درمان ارتودنسی، سست شدن بریس های ارتودنسی، سیم ارتودنسی، شروع درمان ارتودنسی، شکاف لب و شکاف کام، عدم پوسیدگی دندان ها در ارتودنسی، لبخند هالیوودی، مال اکلوژن دندان ها، متخصص ارتودنسی خوب، متخصص خوب ارودنسی، متخصص دندانبزشک، متخصص ناهنجاری های فک و صورت، متخصصی ارتودنسی اصفهان، متخصصین خوب ارتودنسی در اصفهان، متخصصین خوب ارتودنسی، مدت زمان ارتودنسی، مراحل ارتودنسی بزرگسالان، مراحل ارتودنسی به ترتیب، مراحل ارتودنسی دندان، مراحل ارتودنسی مراحل ارتودنسی ثابت، مراقبت از دندان ها در حین درمان ارتودنسی، مراقبت های لازم در ارتودنسی، مراقبت ‌های بعد از ارتودنسی، مراقبت ‌های حین و بعد از ارتودنسی، مزایای ارتودنسی اطفال در اصفهان، مزایای ارتودنسی اطفال، مزایای ارتودنسی لینگوال، مزایای درمان ارتودنسی، مسواک زدن، مشکلات مرتبط با رویش دندان های دائمی